في مأساة الانتحار

وجود شخص ما تحب الانتحار هي واحدة من التجارب البشرية الأكثر إيلاما التي يمكن تخيلها. إنه نوع من الحزن هو ان من الصعب تصور إلا إذا كنت على علم بالظروف الضحية أو نعرفهم شخصيا. حتى لو كان لديك خبرة خسارة أخرى كثيرة منها أحب ، حتى خلال الظروف المأساوية ، والتعامل مع الحزن من شخص ذهب لأنها أخذت حياتهم هو يختلف كثيرا. بغض النظر عن السن أو الجنس ، أو أن الشخص الذي وافته المنية ، والتعامل مع الانتحار ليس من السهل أبدا. إنه الحزن الذي يبدو أكثر شخصية من أي نوع آخر ، ويترك لنا التساؤل ، وأحيانا لبقية حياتنا ، والسبب الحقيقي للقانون النهائية من اليأس.

وهناك نوع مختلف من الحزن

التعامل مع فقدان أحد الأحباء الذين الوفاة كانت نتيجة الانتحار هي صعبة للغاية. بالإضافة إلى مشاعر هائلة من الخسارة والحزن قد تكون تعاني من صدمة أيضا ، واللوم والغضب ومشاكل في فهم ما حدث من خطأ. والانتحار هو عادة ما يكون الموت غير متوقع ، ولذلك فمن الصعب التعامل مع كل هذه المشاعر في نفس الوقت. ووصف كثير من الناس في عملية الحزن شخص الذين لقوا حتفهم في الانتحار كما السفينة الدوارة فقط الرهيبة التي لن تنتهي.

هناك العديد من المشاعر التي تأتي مع وفاة شخص ما ان تحب بهذه الطريقة. بعض المشاعر التي من ذوي الخبرة والشعور بالذنب ، واللوم والغضب والخجل والارتباك ، والإغاثة ، واليأس والخيانة ، والتخلي عن المسار. هذا المزيج من المشاعر غير مفهومة الساحقة ، ونتيجة للفرد الحزن قد يشعر أن يتم قطع اتصال بعيد تماما عن الشخص الذي وافته المنية وكذلك تلك التي لا تزال تعيش.

كثير من الناس الذين هم الحزن بعد هجوم انتحاري أصبح هاجس الحاجة إلى فهم أسباب الشخص لعملها. يمكن أن يكون هذا الحاجة الملحة ، والذي لا يمكن أبدا أن يتم الوفاء بها. وبسبب هذا ، قد يكون هناك شعور كبير من المسؤولية عن وفاة. أشخاص آخرون يغضب ويشعر كما لو أن المتوفى ذهب حول الانتحار كما فعل بغيض ؛ أن نعود إليها لشيء.

الشعور بالذنب ، واللوم والغضب والخجل والارتباك ، والإغاثة ، واليأس خيانة ، والتخلي عن المسار. هذا المزيج من المشاعر غير مفهومة الساحقة ، ونتيجة للفرد الحزن قد يشعر أن يتم قطع اتصال بعيد تماما عن الشخص الذي وافته المنية وكذلك تلك التي لا تزال تعيش.

كثير من الناس الذين هم الحزن بعد هجوم انتحاري أصبح هاجس الحاجة إلى فهم أسباب الشخص لعملها. يمكن أن يكون هذا الحاجة الملحة ، والذي لا يمكن أبدا أن يتم الوفاء بها. وبسبب هذا ، قد يكون هناك شعور كبير من المسؤولية عن وفاة. أشخاص آخرون يغضب ويشعر كما لو أن المتوفى ذهب حول الانتحار كما فعل بغيض ؛ أن نعود إليها لشيء.

وصمة عار مع الانتحار

وصمة عار مع الانتحار حقا لا يؤثر على عملية الحداد ، أكثر من الكثير من الناس يدركون. هناك العديد من المحرمات الثقافية والمعتقدات الدينية الملحقة الانتحارية التي يمكن أن تؤدي إلى تكون واحدة الحكم غير عادل من قبل الأصدقاء عندما يحتاجون حقا لهم أكثر من غيرها. كثير من الناس تجنب موضوع الانتحار تماما ، وعدم السماح أبدا لنفسها الوقت الكافي للتعامل مع الحزن الذي يشعرون به. وصمة عار على الانتحار فعلا ترك الكثير من الناس شعور معزولة للغاية وشدد خارج التي يمكن أن تجعل عملية الحزن أكثر صعوبة ، وربما ترك بعض المعرضين لخطر الانتحار أو التفكير بالانتحار أنفسهم.

لستم وحدكم

عند التعامل مع فقدان شخص ما تحب وكنت تتعامل مع خليط من المشاعر والحزن التي يعيشها يضاعف لمن مسهم الانتحار ، يجب أن تعرف انك لست وحدك. سنويا وهناك 1 حتي 20 الناس الذين يحاولون الانتحار ، وهم الناس من جميع الأعمار والأجناس ، والمركز الاجتماعي. في الواقع ، واحدة من كل أربعة أشخاص يعرفون شخصا قد وافته المنية خلال هذه الوسائل. الرجال فوق سن ال 70 أكثر عرضة للانتحار على الرغم من أنه ينظر في الناس من جميع الأعمار من الشباب القديمة جدا جدا.

ذهبت ليالي على الرغم من أن المتوفى حول الانتحار كما فعل بغيض ؛ أن نعود إليها لشيء.

وصمة عار مع الانتحار

وصمة عار مع الانتحار حقا لا يؤثر على عملية الحداد ، أكثر من الكثير من الناس يدركون. هناك العديد من المحرمات الثقافية والمعتقدات الدينية الملحقة الانتحارية التي يمكن أن تؤدي إلى تكون واحدة الحكم غير عادل من قبل الأصدقاء عندما يحتاجون حقا لهم أكثر من غيرها. كثير من الناس تجنب موضوع الانتحار تماما ، وعدم السماح أبدا لنفسها الوقت الكافي للتعامل مع الحزن الذي يشعرون به. وصمة عار على الانتحار فعلا ترك الكثير من الناس شعور معزولة للغاية وشدد خارج التي يمكن أن تجعل عملية الحزن أكثر صعوبة ، وربما ترك بعض المعرضين لخطر الانتحار أو التفكير بالانتحار أنفسهم.

لستم وحدكم

عند التعامل مع فقدان شخص ما تحب وكنت تتعامل مع خليط من المشاعر والحزن التي يعيشها يضاعف لمن مسهم الانتحار ، يجب أن تعرف انك لست وحدك. سنويا وهناك 1 حتي 20 الناس الذين يحاولون الانتحار ، وهم الناس من جميع الأعمار والأجناس ، والمركز الاجتماعي. في الواقع ، واحدة من كل أربعة أشخاص يعرفون شخصا قد وافته المنية خلال هذه الوسائل. الرجال فوق سن ال 70 أكثر عرضة للانتحار على الرغم من أنه ينظر في الناس من جميع الأعمار من الشباب القديمة جدا جدا.

التعامل مع فجيعتك

هل أنت تكافح مع فقدان شخص الذين لقوا حتفهم من خلال قانون للانتحار؟ وقد يكون من الصعب جدا ولكن عليك أن تتذكر أنك لست وحدك. التعامل مع الخسارة هو ان كل شيء لا يختلف ، ولكن هناك بعض الاشياء التي يمكنك القيام به لمساعدة نفسك التحرك من خلال عملية الحزن. أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى الاعتراف الانتحار على الرغم من أنها قد تكون ضد المعتقد الديني أو الثقافي الخاص. المقبل ، يجب أن نعترف مشاعرك والخسارة التي لديك خبرة. تأكد من التحدث بصراحة مع الأصدقاء وأفراد الأسرة عن الأسى الذي تشعر به ، والوصول إلى أصدقائك.

كثير من الناس يجدون أن جماعات الدعم خصيصا لتلك التي تأثرت الانتحارية هي مفيدة جدا. هناك مجموعات من هذا النوع لكل الفئات العمرية ، لذلك عليك التأكد من العثور على واحد حيث يلائمه الحق أنت أيضا تعطي لنفسك إذن لصراع مع أعياد الميلاد واحتفالات الذكرى السنوية التي ترتبط المتوفى ، وهذه يمكن أن تكون أكثر صعوبة مرات خلال السنة. محاولة خلق أو إدامة روتينية مألوفة من شأنها أن تكريم الشخص الذي يحب ، وحياتهم.