الحزن والفجيعة. الحياة والموت في سياق

يمكن فقدان شخص يهمك أن تكون مؤلمة جدا. سواء كان بسبب حادث أو مرض ، فانه لن تجعل أي شخص يشعر أعدت لمثل هذه الخسارة. الفجيعة هو في الواقع عملية. أنه ينطوي على المراحل التالية.

إنكار

والشخص الذي فقد أحد أفراد أسرته واحد لن ندرك تماما أن الخسارة غير دائمة. حرمان الخسارة غير الطبيعية فقط ، وينبغي النظر في صحة جيدة. اعتمادا على آلية التعامل الشخص ، وهذا يمكن أن المرحلة الأخيرة لبعض الوقت. وسوف تعمل حتى الحزن شخص كما لو كان واحد يحب ما زال حيا ، تفعل نفس الأشياء قبل الحدث.

غضب

بعد مرحلة الإنكار ، فإن الشخص قد أدركت الآن أن الخسارة غير الدائمة وتغضب. فمن الطبيعي أن الشخص سوف يلوم الآخرين للموت ونعتقد أنها يمكن أن تفعل شيئا حيال ذلك. ويمكن للشخص إلقاء اللوم على الطبيب والمستشفى أو حتى أحب واحد عن وفاة.

منخفض

بعد مرحلة متعبة من الغضب سوف يجري ، الآن الشخص يشعر بالاكتئاب. هذه المرحلة هو في الواقع أطول ، التي يكون فيها الشخص يحزن حقا عن الخسارة. وهذه هي المرحلة التي يكون فيها الشخص سوف يشعر بالحزن ومعظمهم مجردة. لسوء الحظ ، بعض الناس لا للانتقال الى المرحلة التالية وبدلا من ذلك ، يتمرغون في الاكتئاب. هل هؤلاء الناس الآن يمكن إلقاء اللوم على أنفسهم للموت ويشعر أنه لم يقدم ما يكفي من الوقت لنقول وداعا.

قبول

المرحلة الأخيرة في عملية فقدان الأعزاء هو القبول. هذه المرحلة سوف تسمح للشخص للمضي قدما في الحياة ، وندرك في النهاية أن الوفاة كانت لا يمكن السيطرة عليها. وكانوا حتى تحقيق علاقات جديدة والاستفادة من الخبرة لجعلها أقوى.

فقدان الأعزاء ينبغي ألا يكون السبب في أنك لن تهمل الآخرين في حياتك وكذلك الأشياء التي تهمك. إذا كان لسبب ، حزنك أو الاكتئاب هو الاستيلاء على حياتك ، يجب عليك الحصول على مساعدة متخصصة. ويمكن لطبيب نفساني مساعدة تذهب من خلال مراحل مختلفة من الفجيعة حتى تقبل الحقيقة في نهاية المطاف. في كثير من الحالات ، توصف عقاقير مضادة للاكتئاب. فقط تأكد من عدم اساءة استعمال الدواء ونهاية المدمنين يصل إلى ذلك.

العلاج بالتنويم المغناطيسي هي أيضا وسيلة فعالة للتعافي من الفجيعة. اللاوعي الخاص بك هو أكثر تقبلا لاقتراحات والمنوم المغناطيسي الخاص سيحاول وتغيير سلوك معين من خلال هذا. العلاج يوفر تقريبا نتائج فورية وأرخص نسبيا من العلاج النفسي.